Section
FITNESS
Entretenir sa forme en musique
Cardio-Renfo rythmé
Avec un ensemble d’exercices physiques et d’activités de remise en forme, Sandra, votre encadrante, vous motivera pour viser à améliorer votre santé, votre tonus musculaire et donc votre bien-être général. La séance combine principalement du cardio-training, du renforcement musculaire “léger” et des étirements.
Avec ou sans matériel, une séance toujours festive, joviale et variée vous attend.
RDV tous les lundis de 15h45 à 16h45 au complexe sportif.
- Saison “froide” au Bungalow, Espace Liberté
- Saison “chaude” à la salle multi-sports.
TARIFS hors adhésion ACS : Stellantis, Ayant-droits, Retraitées = 25€ / Extérieures = 30€
ADHESION ACS : Stellantis, Ayant-droits, Retraitées = 20€ / Extérieures = 45€
Caution BADGE obligatoire = 15€
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Contactez nos responsables
annickleiber68@gmail.com
06 67 10 38 19
lasouris7@sfr.fr
06 30 08 76 90
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Des activités pour les faire bouger et déconnecter
Inscription
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REPRISE le lundi 7 septembre
- Contactez le responsable de l’activité pour signaler votre venue à une séance découverte.
- Téléchargez la fiche d’inscription ici et imprimez-la.
Présentez-vous à la séance découverte avec votre fiche d’inscription complétée.
- Une fois votre inscription validée par la section, il ne vous restera plus qu’à la finaliser en procédant au règlement.
Pour de plus amples informations, consultez notre page Infos utiles.
